体をつくる ースポーツテストー

 ３から６年生がスポーツテストを行いました。

事前に、５０m走や反復横跳び、握力などの測定をしており、今回は、ソフトボール投げ、上体起こし、立ち幅跳びを行いました。

ソフトボール投げでは主に、道具を使った運動力を、上体起こしでは上半身の筋力を、立ち幅跳びでは主に移動を伴う運動力を測ることができます。

小学校の３年生から６年生は体の中でも運動神経を育てられる貴重な時期です。結果をもとに、自分の育てたい力をみつけて、ぜひ自分の体つくりをしていってもらえればと思います。